Que faire si le dos fait mal et que les causes de ce symptôme sont inconnues? Il peut provoquer à la fois des étirements ordinaires et une oncologie. Pourquoi le bas du dos, les causes et le traitement se produisent-ils - plus à ce sujet ci-dessous.
Pourquoi les douleurs au bas du dos se produisent-elles?
Les maux de dos, y compris le bas du dos, peuvent survenir pour de nombreuses raisons. Fondamentalement, nous parlons de maladies qui sont conditionnellement divisées en deux groupes:
- congénital;
- Acquis.
Le premier groupe comprend de telles pathologies associées au mauvais bâtiment des vertèbres, à savoir:
- L'apparition de la crevasse.
- Processus incorrects.
- Processus excessivement courts ou longs.
Il n'est pas nécessaire que ces vices innés se sentent immédiatement. Les médecins observent à plusieurs reprises que ces changements se manifestent par une douleur aiguë dans l'exécution des inclinations. Ces patients peuvent avoir:
- difficultés dans les mouvements.
- Problèmes de miction.
- Arriéré mental.
Ces problèmes peuvent se dérouler complètement asymptomatiques ou accompagnés d'une douleur aiguë lors de la réalisation de certains types de inclinaisons, des difficultés de déménagement, des problèmes de miction, du retard mental.
L'occurrence de douleur dans le bas du dos peut avoir une cause névralgique, à savoir:
- ostéochondose lombaire;
- pincement des nerfs;
- sciatique;
- Sclérose dispersée.
Avec l'ostéochondrose, qui se développe en raison d'un mode de vie sédentaire, des douleurs tirant. Cela est dû au fait que les muscles sont dépassés. Mais le pincement des nerfs s'accompagne d'une douleur aiguë et forte qui apparaît soudainement.
Si une douleur nette et soudaine apparaît dans la fesse, alors un tel symptôme indique un changement atrophique du nerf sciatique. Dans ce cas, le médecin diagnostique Lumboichelia. La sclérose dispersée fait référence aux pathologies auto-immunes chroniques. Il a un effet destructeur sur la coquille des fibres nerveuses non seulement de la moelle épinière. Avec lui, la douleur peut être à différents endroits et divers degrés - à la fois aiguë et soudaine et douloureuse du bas du dos. Cette pathologie est difficile à traiter.
Une douleur nette et douloureuse peut provoquer:
- ostéoporose;
- Sacroïles.
Dans le premier cas, la maladie apparaît en raison d'un manque de nutriments dans le corps. Si le patient consomme quelques aliments riches en calcium ou si le métabolisme est perturbé en lui, il peut apparaître:
- Douleur douloureuse dans le bas du dos.
- Calme des muscles du mollet.
- Changement de posture.
Les sacroiles dégénératifs étonnent les personnes âgées. Avec cette maladie dans l'articulation sacrée et iliaque, à sa surface, un processus purulent-inflammatoire se produit.
L'ostéochondrose ou la dorsopathie est l'une des causes des symptômes de la douleur dans le bas du dos. Mais il faut souligner - cette maladie est la cause la plus fréquente de ces symptômes. Il peut s'agir des types suivants:
- cervical;
- thoracique;
- lombaire.
Ce dernier est le plus courant, car c'est le bas du dos qui subit la charge la plus forte. À cause de cela, non seulement la dorsopathie survient et se développe, mais aussi le risque de processus dégénératifs tels que ::
- arthrose;
- ostéoarthrose;
- ostéoporose.
Souvent, les deux premières maladies sont considérées comme identiques, mais c'est mal. Avec l'arthrose, le processus inflammatoire d'un ou plusieurs composés vertébraux se produit. Mais l'ostéoarthrose se caractérise par la destruction mécanique de la structure de la capsule articulaire et les dommages au cartilage.
L'ostéoporose signifie des changements destructeurs métaboliques qui sont dus à un déséquilibre dans la formation et l'absorption de l'os. À la suite de ce processus, la structure de l'os change. Sa restructuration conduit au fait que dans un seul volume osseux, le nombre de poutres osseuses diminue. Cela conduit au fait que l'os devient plus mince et que parfois ses éléments peuvent se résoudre complètement. Autrement dit, dans ce calcium osseux est lavé beaucoup plus rapidement qu'il ne s'accumule.
Maladies d'autres organes
Dans certains cas, les symptômes désagréables dans le bas du dos peuvent être le résultat d'une maladie d'autres organes et systèmes. En raison de ces processus pathologiques, la douleur peut être une nature réfléchissante. Sa cause est:
- Perturbation de l'intestin.
- L'apparition de tumeurs dans le tractus gastro-intestinal ou l'utérus.
- La survenue d'hémorroïdes.
- Infrontation de l'infection dans le système génito-urinaire.
- Le développement de complications après un rhume.
La grippe transférée, l'amygdalite ou les infections virales respiratoires aiguës, si elles sont mal traitées, peuvent provoquer des symptômes désagréables dans le bas du dos.
La douleur de Low chez les femmes peut également provoquer des changements physiologiques, tels que les menstruations, la gestation et l'accouchement. Une forte augmentation du poids chez les femmes et les hommes augmente également le risque de douleur dans le bas du dos. Le même effet provient d'une activité physique excessive, lorsqu'une personne non préparée essaie d'augmenter un poids important. Le risque de blessure au dos est particulièrement important si l'augmentation d'un tel poids n'est pas avec un dos en ruine.
Non seulement les changements de poids incorrects, le surpoids et les changements physiologiques conduisent à l'apparition de symptômes de douleur dans le bas du dos. L'hypothermie du corps est la cause de l'apparition d'une radiculite, qui se manifeste par un symptôme similaire. Dans ce cas, il existe un processus inflammatoire qui affecte les racines des nerfs.
La résistance du corps est fortement réduite si elle est dans le froid ou dans l'air humide pendant longtemps. En conséquence, l'immunité est réduite, en raison de laquelle les processus infectieux apparaissent et se développent.
Activité physique
Un mode de vie sédentaire affaiblit non seulement la colonne vertébrale, augmente le risque de blessure, mais est également la cause immédiate de différentes pathologies.
L'absence de la charge nécessaire conduit à la stagnation du sang, ce qui provoque des processus irréversibles dans le cartilage.
Ignorer la nécessité de s'engager régulièrement dans des exercices physiques conduit au fait que toute charge intensive devient excessive. Dans de tels cas, il provoque des spasmes musculaires, ce qui limite la mobilité d'une partie de la colonne vertébrale, y compris celle lombaire. Le prochain cycle d'événements désagréables est lancé:
- Le dos fait mal dans le bas du dos.
- Il y a un spasme musculaire.
- La douleur au fond du dos est améliorée.
Un tel processus peut durer longtemps, offrant beaucoup de souffrance à une personne. Mais si la colonne vertébrale fait mal constamment et aiguë, vous devez demander l'aide d'un médecin.
Mais une activité physique excessive conduit à des processus destructeurs dans la colonne vertébrale. C'est pour cette raison qu'une attention particulière doit être accordée à:
- réchauffer;
- technique d'exercice;
- régularité;
- modération.
La négligence de cela conduit à un stress excessif, qui est la principale cause de blessures, de fractures, de fissures et d'étirement musculaires. Cela est particulièrement vrai pour les sports de force dans lesquels le corps connaît de fortes charges dynamiques, et des méthodes d'entraînement avec un poids important sont également utilisées. Ceux-ci incluent:
- haltérophilie;
- création de carrosserie;
- lutte;
- boxe.
Des coups, des chocs, des lancers, tout cela augmentent le risque de blesser le dos et est souvent la raison pour laquelle les douleurs au bas du dos chez les hommes et les femmes apparaissent.
Mauvaise alimentation
Des collations en déplacement, des repas insuffisants de nourriture, une monotonie du régime - tout cela est la raison pour laquelle le corps est insuffisant dans les nutriments suivants:
- calcium;
- phosphore;
- fluor.
Ces substances sont les principaux matériaux de construction du tissu osseux. Leur carence conduit à son affaiblissement.
S'il y a un manque de ces substances dans le corps, les ongles et les cheveux sont les premiers à souffrir. Les premiers deviennent fragiles et cassants, et les cheveux sont grossiers et tombent. Mais si vous faites attention à ces phénomènes indésirables et que vous consultez un spécialiste dans le temps, vous pouvez éviter des conséquences plus indésirables.
Mais même l'entrée de ces substances dans le corps dans la quantité requise n'est pas une condition suffisante pour prévenir leur manque. Leur assimilation est assurée par une quantité suffisante de vitamines. Et s'ils ne suffisent pas, alors le corps absorbe mal toutes les autres substances bénéfiques.
Pour cette raison, vous devez surveiller soigneusement votre alimentation, le faire en fonction du principe de suffisance de toutes les substances bénéfiques nécessaires. Cela est particulièrement vrai pour les femmes qui:
- porter l'enfant;
- Allaitement maternel.
Cela s'applique également aux femmes qui ont une ménopause.
Une mauvaise nutrition est la cause des maladies des grands et des petits intestins. Un excès d'aliments gras, dans lequel il y a beaucoup de calories, est particulièrement facilité. En conséquence, une douleur irradiante dans le bas du dos survient. Un ulcère et une gastrite peuvent provoquer des sensations de traction au fond de l'arrière.
La raison est dans les nerfs
Overnement, horaire de travail irrégulier, manque de bon repos, contrainte constante - tout cela a un effet négatif sur tous les systèmes de corps. La personne se penchera. Cela se produit inconsciemment, mais le problème est que dans cette position, c'est constamment.
Les processus pathologiques dans la colonne vertébrale sont lancés, y compris la douleur dans le bas du dos.
Si une personne a déjà eu des maladies chroniques, alors des situations stressantes, de fortes expériences émotionnelles peuvent aggraver ces pathologies. Ne pensez pas que ce processus est long, et il faut des années pour provoquer des changements destructeurs au niveau physiologique.
Les médecins recommandent fortement de contacter les spécialistes si la rupture de la force est observée pendant 3 à 5 semaines.
Différences dans les raisons des sexes
Non seulement la grossesse, l'allaitement maternel et la ménopause sont la principale différence dans les causes des maux de dos chez les hommes et les femmes. Des différences sexuelles sont également observées dans les facteurs de survenue de douleur dans le bas du dos, chez les hommes, les causes incluent principalement:
- Levage lourd.
- Long séjour dans le froid.
- Charge dynamique au bas de l'arrière.
Il existe certains processus pathologiques qui, bien que trouvés dans les deux sexes, sont plus prononcés dans l'un d'eux. La hernie du disque intervertébral se trouve le plus souvent dans les représentants du sexe plus fort après 40 ans. Avec cette pathologie, les racines de la moelle épinière sont pressées.
Symptômes de la maladie:
- Lumbalgie, qui est améliorée dans la position verticale du corps humain et diminue dans la position de mensonge.
- La douleur de la fesse au pied, qui se produit pendant la toux, le rire ou les éternuements.
- Il devient douloureux de se plier et de se détendre dans la région lombaire.
- Les sensations désagréables s'intensifient si vous soulevez une jambe droite sur le dos.
De plus, il peut y avoir les causes suivantes de douleurs au bas du dos chez les hommes:
- Le statut physiologique du corps ne correspond pas au statut.
- Travail purement masculin associé à un long séjour dans le froid et le projet.
- Prostatite.
- Épididymite.
Dans les deux derniers cas, les maux de dos sont rayonnants.
Mais l'instabilité de la colonne vertébrale est une raison typique pour laquelle le bas du dos fait mal chez les femmes. Activité physique à long terme ou rester en position debout, qui s'accompagne de l'apparition de la fatigue, lorsque vous voulez vous coucher immédiatement et vous détendre - tout cela indique précisément cette maladie. Il peut se produire simultanément avec une obésité modérée. Avec lui, les processus suivants se produisent:
- Le disque est affecté.
- L'articulation intervertébrale est détruite.
Le patient devient difficile de ne pas plier, mais de se détendre, pour faire des mouvements supplémentaires. Mais dans certains cas, si le bas du dos fait mal, les causes des femmes peuvent être associées à des muscles du dos insuffisamment développés.
Quant à des processus tels que, par exemple, à la grossesse, qui ne sont caractéristiques que pour les femmes, le bas du dos fait mal chez les femmes enceintes pour une raison. Rusant l'enfant, le corps de la future mère prend rapidement du poids. Mais les muscles du dos n'ont pas le temps de répondre à cette charge, ce qui conduit à l'apparence de sensations désagréables.
De plus, puisque la charge sur le service lombaire augmente, cela peut provoquer et développer divers processus pathologiques dans les disques intervertébraux. Par conséquent, les médecins recommandent que les femmes déjà à 4 à 5 mois de grossesse choisissent et utilisent un bandage spécial. Il s'agit d'une excellente prévention contre l'apparence des maux de dos, ainsi que des vergetures.
Le bas du dos peut blesser chez les femmes avant les menstruations. Au cours de cette période, la douleur avec un caractère réfléchi se produit dans le bas de l'abdomen. Ce symptôme est également observé dans un processus inflammatoire associé à la gynécologie. Dans le même temps, une femme ressent une douleur douloureuse ou tirée, ce qui peut donner au bas du dos.
Traitement
Que faire si le bas du dos fait mal? Étant donné le nombre de causes et la complexité des processus, c'est pourquoi cela se produit, la seule solution correcte sera de faire appel au thérapeute. Il écoute et inspecte le patient, prescrit l'examen nécessaire, après quoi, par la totalité des symptômes, il fait un diagnostic.
Il est autorisé à contacter immédiatement un spécialiste étroit si les maux de dos sont causés par une cause connue, à savoir:
- Précédemment blessé.
- Grossesse.
- Maladie chronique.
L'auto-médication est également autorisée, mais uniquement si l'on sait exactement pourquoi la douleur dans le dos et la thérapie est apparue devant le médecin qui a établi ou confirmé le diagnostic.
Donc, si le dos fait mal dans le bas du dos, comment traiter? Pour cela, ils peuvent être utilisés:
- ongles;
- injections;
- échauffement;
- Physiothérapie Éducation physique;
- massage.
L'utilisation de pommades vous permet d'éliminer les maux de dos si le patient a:
- étirage;
- inflammation;
- Le bas du dos est froid.
Les onguents suivants peuvent être utilisés:
- Analgésiques avec effet anti-inflammatoire.
- Des moyens irritants.
- Chondroprotecteurs pour restaurer la surface du tissu du cartilage.
- Médicaments combinés.
Pour améliorer l'efficacité de l'exposition, si la douleur dans le bas du dos, les injections peuvent être utilisées à la place des onguents. La substance active pénètre rapidement dans le sang ou le muscle, ainsi le processus d'élimination des maux de dos est accéléré. Mais vous pouvez faire des injections comme prescrit par un médecin et ne devez le faire que le personnel médical approprié.
Le chauffage est utilisé dans les cas où le patient est:
- hernie;
- étirage;
- ostéochondrose;
- courbure.
Si le chauffage est utilisé par une personne qui a un dos dans le bas du dos, les raisons pour lesquelles il a installé incorrectement, il peut aggraver sa position. Par exemple, si les maux de dos sont causés par une infection, le chauffage stimule le flux sanguin vers la lésion tissulaire, c'est pourquoi le dos fait encore plus mal.
L'éducation physique thérapeutique vise à renforcer le corset musculaire de la colonne vertébrale, vous permet d'ajuster la mauvaise posture. Il doit être utilisé comme prescrit par un médecin. L'étude et le développement d'un ensemble d'exercices ont lieu sous la supervision d'un spécialiste, puis il peut être effectué indépendamment à la maison. La principale exigence est la régularité de la formation.
Le massage doit être effectué par un spécialiste qui comprend comment affecter correctement le corps et pourquoi il est nécessaire. Il est effectué à la fois dans les établissements médicaux et chez lui. Avec l'aide du massage, les objectifs suivants sont atteints:
- L'approvisionnement en sang dans le bas du dos est restauré.
- Les muscles deviennent plus élastiques et flexibles.
- Élimine la douleur dans la colonne vertébrale dans le bas du dos.
- Il élimine les toxines qui se sont accumulées dans les tissus sous-cutanés et dans les muscles.
De plus, le massage provoque des sensations agréables et des émotions positives, ce qui a un effet bénéfique sur le processus de récupération.
Dans certains cas, les médecins ont recours à une intervention chirurgicale. Cela est particulièrement vrai pour la hernie du disque intervertébral, qui doit être supprimée afin qu'elle ne serre pas la racine nerveuse.
Si pendant la thérapie, le bas du dos fait toujours mal, que faire, le médecin traitant le dira à nouveau. Après une étude supplémentaire, il ajuste le traitement prescrit. Exclure l'auto-médication dans de tels cas.
La prévention la plus simple des maux de dos dans le bas du dos est de dormir sur un matelas dur. Dans ce cas, vous devez mettre un petit oreiller sous vos genoux. Dans cette position, les muscles près des vertèbres se détendent bien. Mais il n'est pas nécessaire d'être dans cette position pendant longtemps, sinon ces muscles s'affaibliront, ce qui affectera négativement la condition des vertèbres.